В Красногвардейском районе состоялась Всероссийская акции «10 000 шагов к жизни», приуроченная к Всемирному дню здоровья.
Акция «10 000 шагов к жизни» основана на рекомендациях ВОЗ проходить в день от 6 до 10 тысяч шагов для поддержания минимума нормальной физической активности человека.
Управление физической культуры и спорта собрали около 80 человек любителей здорового образа жизни всех возрастов в парке культуры и отдыха им. Ленина, откуда организованной группой прошли до стадиона «Старт».
Перед участниками акции выступила Ольга Светашова, врач профилактической медицины Центра здоровья Красногвардейской ЦРБ, которая рассказала о неоспоримой пользе ходьбы пешком для здоровья.
«Движение может заменить множество лекарств, но ни одно лекарство мира не может заменить движения».
На финише каждый участник получил сертификат Всероссийской акции «10000 шагов к жизни».🚶🚶🚶🚶🚶🚶🚶🚶🚶🚶
