Белгородская область, Красногвардейский район, город Бирюч

Муниципальное казенное учреждение
"Управление физической культуры и спорта
администрации Красногвардейского района
Белгородской области"

Решаем вместе
Есть вопросы по физической культуре и спорту? Напишите о них

«ГТО» Гаджеты или спорт?

22.12.2023


Наша жизнь настолько напичкана ими. Не поспоришь. Кажется, что гаджеты нас победили. Остается только дружить с ними.
А еще попробовать из соперника превратить в союзника. Психологи уверяют, не все потеряно.
Действуйте!
— Ограничениям – да!
Ваш ребенок любит конфеты. Но вы не даете их есть с утра до вечера. Стараетесь на его языке объяснить смысл ограничения.
С гаджетами так же:
— почему нельзя целый день?
— что будет, если играть долго?
— что потеряешь, если всё внимание на гаджет?
— Следующий шаг – замена.
Не просто запретить игры, а найти замену. Перевести общение с гаджетом в полезное русло. Мы обладаем богатейшими ресурсами, используйте это по максимуму. Здесь и познавательные программы, и языки, и живые концерты и спектакли, аудиокниги. Что интересно ребёнку, в этом ключе ищем замену.
— Лучшие замены – дружба и спорт.
С родителями друзей общаемся не в соцсетях, а лично.
Продумываем, как сблизить детей.
Многие идут по принципу: вот мы раньше набегаемся на улице (на футболе, наплаваемся, в секции борьбы), силы только на поесть и поспать.
Идем в спорт!
Без фанатизма, конечно. Может вы растите будущего чемпиона или тренера. Стоит лишь оторвать от гаджета и найти ближайшие спортивные школы.
— И последний, но от этого не менее важный шаг.
Личный пример.
Если мама и папа «залипли» в телефоне, не стоит ждать, что малыш сядет лепить из пластилина. Из басни слов не выкинешь: «Нечего на зеркало пенять, коль… «
Ну, дальше вы знаете.
Виртуальная реальность забрала у нас часть физических прикосновений,
интонаций голоса, зрительный контакт и жесты. Принимаем как факт эту часть жизни. Но осталось многое другое.
А давайте заниматься спортом. Вместе.