Мы сдавали ГТО!
14.03.202413 марта 2024 года сотрудники Красногвардейского РЭС приняли участие в сдаче норм ГТО. Свои силы смогли оценить более 70 сотрудников.
Все тестовые испытания проводились согласно нормативам Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса и включали обязательные и по выбору дисциплины для мужчин и женщин по возрастным группам:
— Подтягивание из виса на высокой перекладине (количество раз)
— Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90см (количество раз)
— Рывок гири 16 кг (количество раз)
— Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (количество раз)
— Сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью (количество раз)
— Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи – см)
— Прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см)
— Поднимание туловища из положения лежа на спине (кол-во раз за 1 мин)
Правильность выполнения испытаний оценивали профессиональные судьи.
Большинство участников тестирования не только успешно выполнили нормативы ГТО, но и установили свои личные рекорды.
Ежедневная работа энергетиков связана с большой ответственностью, высоким физическим и психологическим напряжением. Восстанавливаться после трудовых будней помогает активный отдых и спорт. Руководство всегда поддерживает сотрудников в спортивных начинаниях. Создание условий для поддержания физической формы — важный аспект корпоративной жизни.
Результаты тестирования участников по всем видам испытаний комплекса ГТО будут занесены во всероссийскую базу ГТО для дальнейшего присвоения знака отличия.
Уважаемые участники, спасибо вам за эмоции, достойные рекорды и отличное настроение! Надеемся на дальнейшее плодотворное сотрудничество!
