Белгородская область, Красногвардейский район, город Бирюч

Муниципальное казенное учреждение
"Управление физической культуры и спорта
администрации Красногвардейского района
Белгородской области"

Решаем вместе
Есть вопросы по физической культуре и спорту? Напишите о них

Человек и спорт — друзья по жизни

24.06.2024

Спорт – очень важная и необходимая часть жизни каждого человека. Занятия спортом обеспечат вашему организму здоровье на многие годы, и даже старость не сможет сломить ваше тело и согнуть ваши кости. Повседневные физические упражнения и занятия в различных спортивных секциях закалят ваш организм и защитят от зимних простуд.

Кроме физического здоровья, спорт заряжает человека положительной энергией. Сделав утром зарядку, вы можете прочувствовать, как бодрость и положительные эмоции наполняют ваше тело. Благодаря спортивным упражнениям активность не покидает вас на протяжении всего рабочего дня, что очень хорошо сказывается повседневных делах.

И вообще не важно, каким видом спорта вы занимаетесь – футболом, баскетболом, ездой на велосипеде или просто выходите, каждое утро с собакой и делаете легкую пробежку. Все это поможет вашему телу быть крепким и здоровым.

Любой спорт – занимает важное место в жизни человека. Главное понимать это с раннего детства и приучать себя к нему с малого возраста.