Белгородская область, Красногвардейский район, город Бирюч

Муниципальное казенное учреждение
"Управление физической культуры и спорта
администрации Красногвардейского района
Белгородской области"

Решаем вместе
Есть вопросы по физической культуре и спорту? Напишите о них

«ГТО» Бег на короткие дистанции

09.07.2024

Нормы ГТО по бегу на короткие дистанции:

Бег на 30 метров из позиции «высокий старт».

Бег на 60 и 100 м — может выполняться и из позиции «низкий старт», и из позиции «высокий».

Условия проведения:

Бег проводится на стадионе или на любом ровном участке: площадке, дорожке парка и пр.

Главное условие — твёрдое покрытие для обеспечения максимального разгона и резкого старта участников.

Для разметки дорожек применяют белую краску или известь.

Уклон в направлении бега не должен быть больше 1:1000.