«ГТО» Спортивная мотивация
17.10.2024Спортивная мотивация — это желание заниматься спортом и достигать в нём определённых результатов.
Она может быть связана с желанием похудеть, улучшить своё здоровье, стать более выносливым или сильным, а также с желанием улучшить свой результат в каком-то конкретном виде спорта.
Спортивная мотивация имеет множество положительных влияний на личностный рост и развитие, например:
-улучшение физического состояния;
-развитие самодисциплины;
-улучшение психического состояния;
-развитие коммуникативных навыков;
-развитие целеустремлённости.
